[宝宝晚上醒来]新生儿晚上醒来，孩子总是在晚上醒来，孩子睡觉的时候要知道

新生儿每天要睡20个小时，但他们也不是一直睡。每一两个小时醒来一次。随着成长，孩子们继续睡觉的时间会越来越长，也会减轻父母的忧虑。。

但是也有父母特别苦恼。自己的孩子都长大了。还是经常在晚上醒来。不是喂奶，也不是父母抱着。有时拥抱一个小时，这个晚上实在太累了。

小林的女儿已经8个月了，睡6个小时并不难。但是她的女儿会醒到半夜，醒来后哭着找妈妈，抱住妈妈才能再次入睡。。

后来小林吃了狠心，看到女儿醒过来哭，也没有哄她。这样一来，孩子就不哭了，但还是不想睡觉。一个人玩着看着它，闭着眼睛不想睡着。

小林非常担心孩子总是晚上醒来，睡眠严重不足，长期这样做一定会影响身体发育。事实上，很多父母都有小林的担心，孩子们不肯睡觉，半夜总是醒过来捣乱。。

要解决孩子的问题，首先要知道孩子为什么经常在晚上醒来。父母应该知道孩子的睡眠和成年人不同。孩子们睡觉的时候要知道，他们有破包骨，所以没有那么平静。。

孩子在浅睡眠时，受某些因素影响，特别容易醒过来。为了避免孩子总是在晚上醒来，需要考虑孩子自己的因素和所处的环境因素。

如上所述，新生儿晚上总是醒着。即使到了七八个月，晚上起床两三次也是正常的。但是也有因为身体不舒服而起床的孩子，如牙齿肠膨胀等。。

除了新生儿自身的因素外，还有一个重要因素是环境。孩子睡不好，可能感冒了，也可能太热了。有时家里的空气太干燥，也会影响孩子的睡眠。

孩子三个月后，晚上醒来就没那么频繁了。如果仍然频繁，父母就要开始改善。。

父母可以从以下几点开始，让孩子们继续睡觉。

1)检查孩子的睡眠环境

很多孩子不是因为自己的原因晚上醒来，而是因为睡觉环境不舒服。因此，父母应该尽力为子女提供安静舒适的睡眠环境。

室内的温度在18到22度之间，太冷或太热会使孩子不舒服。如果孩子有踢被子的习惯，那保姆可以给孩子准备睡袋，以防孩子感冒。

2)做好孩子睡前的工作

很多孩子睡不好也是因为睡前没有做好准备。比如吃得太饱，精神太激动等。孩子胃肠负担过重，感到不舒服就会醒过来。

保姆要养成给孩子讲睡前故事的习惯。在妈妈温柔的话语中，婴儿的心情可以保持平静和放松。睡觉时总是不紧张或兴奋。

3)帮助孩子们养成良好的睡眠习惯

有些母亲说，孩子6个月过去了，但晚上醒了几次，每次都哭个不停，让妈妈喂奶，这其实是不好的习惯。。

如果妈妈们一直习惯孩子，让孩子半夜醒来，这种习惯很难改变。所以妈妈们要变成“狠心”，不要只顾着孩子。

但是有时即使有良好的睡眠环境，孩子们也能因为这个原因在晚上醒来。父母要明确情绪稳定对孩子的重要性，可以通过哼哼和安慰的方式稳定孩子的情绪。

妈妈的信息

有些孩子晚上醒来会觉得不安全。他们可能不饿，但只有妈妈怀里出现吮吸动作，他们才能感到舒适，重新进入稳定的睡眠状态。。

事实上，父母可以试着给孩子找睡眠“伙伴”。有些孩子喜欢抱着毛绒玩具睡觉，有些孩子喜欢抱着毛巾睡觉。因为这些东西给孩子很强的安全感。

孩子晚上醒来后再也睡不着觉了。父母哄着才能睡觉。事实上，自己睡觉的能力不足。我们成年人晚上也能醒，但醒了以后也能自己继续睡觉。孩子缺乏的是这种能力。

父母需要锻炼的就是孩子般的能力。为了让子女有充足的睡眠，父母应该让子女学会自己进入睡眠状态。否则，每次孩子醒来，父母都要去哄。

因此，让孩子们晚上睡6个小时以上是父母们的一贯目标。按照上面的方法，我们的新手父母们一起努力吧！

今天的话题：你的孩子几岁能睡觉？孩子晚上醒来胡闹的时候，你会用什么方法安慰孩子？