家庭生活逐渐恢复正常，但世界的另一半却发生了翻天覆地的变化。
3月初，美国西海岸开始喷发，纽约、华盛顿和加利福尼亚受到严重影响。
3月10日，整个意大利被封锁，全国处于戒严状态。
3月24日，国际奥委会宣布东京奥运会延期。
英国王储、首相和卫生部长被诊断出患有新冠肺炎。
在报告发表之前，全世界共有66万例确诊病例，3万多人死亡。
我很担心。
我们和外国朋友聊天，问：“你吃得好吗 ”不同地区的人对这个问题有不同的答案。
两个多月来，我们在中国的“速食课程”即将结束，但在国外，我们已经开始了新一轮的抢食战略，并开始了成为小型领导者的道路。整个国家都在学习烘焙，不敢在外面吃饭
也有许多不同的故事：一些人仍然正常通勤，一些中国人受到攻击，一些海外学生想返回但无法返回。
普通日本工人一日三餐
受访者：井上小姐，工作人员
城市：日本东京。
当我早上起床时，我妈妈已经准备好了午餐并把它放在我的包里。它通常是炒饭或炖白米。虽然她偶尔会给我做午饭，但她还是让我更经常地和同事一起出去吃饭。现在她完全紧张了。只有当她让我吃她自己的食物时，我才感到自在。老年人显然比年轻人更谨慎。
在工作日，越来越少的人去松屋这样的快餐店吃午饭。许多同事也开始自带午餐，或在上班前去便利店买好的午餐和面包。中午，每个人都有意识地在一定距离内进食。
在过去，这几乎是下班后的例行招待会，自然没有了。在晚上和周末，我和父母在家吃饭，这已经成为食物共享。上周末，我做了炖菜。过去，三个人一起吃饭。这一次，在烹饪之后，我母亲将菜肴平均分为一人。
几周前，当新冠肺炎开始出现时，池袋县的一家居民酒吧推出了567元的免费饮料套餐，因为567的发音与COVID-19非常相似。这家商店通常一杯啤酒要400元，但现在很多种葡萄酒每小时只需567元，真的很便宜！
起初，每个人都在抢劫。他们惊慌失措，像傻瓜一样被牵着鼻子走。他们听到谣言就开始抢劫。在茨城没有病例的情况下，纳豆已经售罄。由于茨城有确诊病例，纳豆逐渐可用。
北约被抢劫了！
我想我们都知道，受感染的人数肯定比新闻报道的要多。现在，在奥运会延期的消息被报道后，东京的确诊病例数量立即飙升，不仅超过北海道成为全国最高的，而且还有名人严重住院的消息。不太在意的朋友会害怕，突然变得更加紧张。
今年的京都是历史上最冷的
然而，我仍然认为，既然每个应该来的人都会来，我们能做的最重要的事情就是注意卫生，洗手，戴口罩，尽量不在外面吃饭，与他人保持一定距离，避免感染。
在国家封锁期间，一名83岁的妇女独自生活
受访者：迪娜，83岁，女性
城市：意大利热那亚
我叫迪娜。我现在83岁了。我已经三个星期没出去了。
我侄女五十多岁了。她经常问我想吃什么，我告诉她我需要什么。她丈夫会把食物留在我门口，而不是进房间，然后我会去拿，保持距离。
最近，我唯一能出去的方法就是把垃圾扔在门口。我家附近有一家小杂货店。周五，我侄女和她丈夫将和我一起买一些重型必需品。我通常自己买水果和蔬菜。我通常买新鲜西红柿、冷冻蔬菜和一些罐装汤。意大利人每天都囤积意大利面和大米，所以我的日常饮食到目前为止还没有受到影响。也许除了面粉，因为每个人都在烘焙。
通常，验血后，我会去我家附近的餐馆吃午饭。通常，我每周两次和朋友出去吃饭，饭后散步。有时我买些蔬菜馅饼或炖米饭。当我不想做饭时，我很懒。
现在我只为自己做饭，我不做任何华丽的菜肴，所以我不会为自己囤积食物。我通常在一点钟吃午饭。我通常吃意大利面，或者一块奶酪和水果。我不在两餐之间吃零食或下午茶。我下午5点吃一两块饼干，晚上7点吃晚餐。我吃肉和蔬菜。
为了配合我们的采访，迪娜一生中第一次尝试用手机拍照。这是她的午餐。
我过着非常幸福的生活，我的孩子们也非常幸福。如果我真的被感染了，我的生活就没有什么可后悔的了。
在东京电视台附近，
他们不会关门，我也不会。
受访者：夏先生，日本涩谷一家烧烤餐厅的经理，17年
城市：日本东京
预计最近来这家店的客人数量已经下降了很多。
在东京一天内诊断出40多例后，原本满满的货架已经空了
但我还没有考虑关闭这家店。我们的商店在东京电视台附近，无论如何都不可能关闭电视台，这意味着我们的老客户仍然会来吃饭。
我经常和客人聊天，觉得大家都很乐观。偶尔我会开玩笑说，“这比地震好多了！”一旦地震发生，交通和通讯可能会瘫痪，这对正常生活来说是不可能的。日本是一个灾害多发国家。对人民来说，这可能并不乐观。
也可能是东京在应对自然和人为灾害方面拥有相对丰富的经验，东京的所有物资供应都正常运行。筑地市场一直在采购商品，并不短缺。市场正常供应，餐厅也正常开放。
奥运会的推迟使我沮丧了很长时间。虽然在目前的情况下，人们不想举办奥运会。但我想保留奥运会，因为我的商店离国家大元体育场不远。我也希望奥运会能带来很多游客。
在烧烤店关门之前
这个周末我很高兴和家人一起做中东菜！
城市：意大利博洛尼亚。
[新闻视频]
我在博洛尼亚大学攻读商学硕士学位，现在和父母住在一起。
现在我们在家吃了三顿饭，感觉像往常一样。但是他们经常做他们通常不做的食物。例如，我们的习惯是周六晚上去比萨餐厅，但我们现在不能出去，所以我们开始自己做比萨和新鲜意大利面。周六，你走进来，感觉整个国家都在做比萨饼。哈哈哈哈哈。
许多年轻人在做面包。如果你去超市，大部分原料都很齐全，除了新鲜酵母，几个朋友告诉我他们经常买不到新鲜酵母。
这顿饭真的很特别。通常，周日午餐是意大利人最重要、最正式的一餐。通常，他们和家人坐在一起，吃传统的意大利菜，包括开胃菜、主菜和甜点，以及新鲜的意大利面。我们经常吃的博洛尼亚肉酱需要煮三个小时才能在早上做好。
我必须事先和父母讨论一下这种中东食物。他们非常犹豫，决定吃意大利菜。但我说我通常要去上课，没有时间和你一起做饭。不管怎样，你现在有空了。吃爸爸也妥协了。当我让他提前去购物时，我买了两三种食材并搜索食谱。星期天，我们11点开始做饭，2点开始吃饭。真好吃！
虽然吃过之后，我父亲得出结论，在餐馆吃外国食物更好
第二周，面粉销售继续飙升，对发酵粉的需求翻了一番
超市观察：
受访者：雷a，中国学生
城市：德国曼海姆
自从第一例发生在德国以来，留在中国的家庭成员总是告诉我们少外出，少与人接触。因此，我和其他在德国的中国人都有在紧急情况下囤积货物的意识。米粉和意大利面最先售罄。不仅在德国超市，而且在亚洲超市，方便面中只剩下一些不受欢迎的味道。
但与我们相反，德国人显然不关心和重视这一点。当时，在去超市的路上，我们可以看到德国人聚集在不同的草坪上，在阳光下野餐
这一变化发生在一周前。
其余的肉是有机的，每盒10到20欧元。像我们这样的穷学生真的负担不起：
在德国的Watson DM中，
与消毒有关的东西总是缺货
幸运的是，我得到了最后一片吐司！在回家的路上，街上的行人比前两周少了，但每个人都没有戴口罩。在此期间，一名慢跑者从我身边走过，没有戴面罩。他上气不接下气。我被面具吓死了。
受访者：Stefan，德国人，普通员工
城市：德国柏林。
在柏林的一个食品网站上，所有提供送货服务的商家都将及时更新
餐厅收到我的订单后，会骑自行车送我吃饭。我住在五楼。没有电梯。他们仍然爬楼梯把食物送到我家门口。他们会把食物放在两三米外的门口，确认我出去时拿到了食物，然后微笑着感谢我。然后我把钱放在门口，关上了门。然后他们会来取钱然后离开。
几天前点的美味比萨饼
现在我想用我的现金。钱是脏的。我不知道有多少人通过。如果我将来需要去超市，我会选择刷卡。我也不是达娜。当我去杂货店买食物时，我经常看到土耳其人用手直接触摸食物。顺便说一句，我想订几瓶矿泉水，可以加蒸汽，也可以不加蒸汽。我过去常喝水龙头里的自来水，但现在不敢喝了。水经过太多地方，非常不安全。
虽然不允许我外出对我来说无关紧要，但我仍然觉得这样的强制性规定只会引起更大的恐慌和不满。流感每年夺去许多人的生命。与新冠肺炎相比，它真的没有那么可怕。我认为没有必要。
“没有生意，没有郊游，没有聚会。柏林已经执行了这些规则。”——这句话仍然令人难以置信。
在房子周围，总结了一套关于囤积货物的应急指南
受访者：面对面，留学生
城市：美国西雅图
我已经四个星期没出去了。我已经四个星期没出去了。
不久前，化州州长宣布了“擅自占用土地令”。除非你去超市买东西，或者在一些非常必要的情况下，你是不允许出去的。
亚马逊是这里新鲜蔬菜的主要电子商务平台。现在，你可能必须每天早上观看该网站，看看它是否会批量发布，然后获得配额。
西雅图有一家新的电子商务公司叫WEEE！这有点像高端电子商务。有更多的进口食品。它们的价格大幅上涨，几乎达到20%。中国人特别害怕外出，所以他们都选择在平台上购买食物，因为平台可能无法分发食物。我在3月17日下了订单，直到4月3日才到达。我最初今天下订单，明天到达。
顶级快餐产品卖得很好，尤其是在新拉面售罄之前过桥的米粉。
他们还推出了一套配料，将于第二天交付。然而，绿叶蔬菜很少见。有些东西你并不真正想要。如果你家很穷，你不想出去，你可以买这个来维持收支平衡。
我每周要买两次绿叶蔬菜。因为我担心自己买不到，所以我仍然专注于购买不易破碎的蔬菜，比如卷心菜和卷心菜。我以前买过冻花椰菜。我试了一下，发现它还是可以吃的，但味道不太好。鸡蛋的使用越来越多，冷冻海鲜也很不错。我家有两三包虾和冷冻鱿鱼卷，还有混合海鲜。
Meimian也是一名美食博客作者和烹饪爱好者。她发现她最近的朋友圈更吸引人
“幸存者”纽约住宿日记
受访者：南浩，博士研究生。
城市：美国纽约
退房时无需排队。大约需要1-2分钟。排队大约花了10分钟。这个数字比平常多，但没有互联网上报道的那么多。纽约有许多超市。这是我最后一次去好市多，从那以后我一直住在我的公寓里。
3月23日，我收到了学校的一封电子邮件。为了减少不必要的外出，我开始免费为学校员工提供一日三餐。从公寓到食堂只有一分钟的步行路程。当我进门时，我必须洗手，戴口罩和手套。然后，我扫描二维码以验证我的身份，通过特定渠道订购食物，然后打包。
在收到学校的通知之前，我一直在自己做饭，不会做饭。我很高兴学校能提供食物。
最近在家做饭的美国人
我非常想念你。你不饿吗
城市：美国马里兰州巴尔的摩
当地政府上周末宣布对城市实行封锁。现在所有不必要的地方都关闭了，餐厅只能外卖食物。
我现在住在父母家，因为离城市有半小时车程，相对安全，但我几乎不能考虑出去吃饭。
当我在上海的时候，无论我住在哪里，我都可以在一个方便的地方买到食物。不仅在这段时间，而且自从我回到美国后，我一直在考虑挨饿。
然而，最近我每天都在家，但我对外面的食物没有太大需求。饮食基本上和平时一样。有些人在抢购食物，但我买了我需要的。在过去的两周里，你仍然可以在店里买到任何东西，而且价格没有上涨。
然而，这里的亚洲超市已经开始限制大米的购买，每人只能购买一袋。也有很多人抢购卫生纸
左边的空行是卫生纸架
最近，其他一些人囤积洗手液并试图在互联网上高价出售，但他们被抓住了。
现在我在家远程工作，我的薪水也可以。这样我就可以每天花更多的时间和家人在一起，卷起我的狗，自己做饭。我仍然喜欢烹饪。
昨晚我吃了牛排和烤蔬菜，玩得很开心。然而，我今天没想到吃什么——我不擅长自己做饭。我必须面对“今天吃什么”的终极灵魂折磨。
股市暴跌。我目前的工作是一家私募股权基金的经理。经济形势与我的工作密切相关。因此，虽然我现在可以在家里工作，但我感到比平时更累。
现在我很高兴我还年轻。无论是病毒还是股市，对老年人的要求都更为严格。
401k美国人储存在股票市场。想想看。如果你计划今年退休，你账户中的钱会突然减少20%或30%，这可能会打破你的整个人生计划。
我不能回到我的国家，
厨房独立性
受访者：阿跃，研究生
城市：西班牙瓦伦西亚
留学之后，我经常做饭，所以我习惯了做饭。现在，网上购物已经开始。我没想到晚上会有2万多人一起买蔬菜。
早午餐，通常是咸肉鸡蛋三明治/午餐肉煎蛋三明治/熏牛肉泡菜三明治，正在流通。因为它们是可以在家里保存很长时间的成分，三明治制作技术正变得越来越好。如果有制作三明治的证书，则在此期间需要C1。
晚餐时，我经常做我在网上学到的简单鸡汤。非常美味。放上胡萝卜和西红柿后，它又新鲜又甜，只剩下两个鸡腿。鸡肉可以和浸泡水混合，这是一流的。如今，姗姗泡在水里是厨房里最珍贵的财富。现在，每次你倒一点出来，它也适用于蘸熟的蔬菜。
我很高兴我从家里带来了一把非常好的菜刀。我对此非常满意。切蔬菜和做饭更舒服。
我还做了高牛肉煎饺！
最近，最令人印象深刻的一餐是鳗鱼饭。超级联赛中订购的冷冻炖鳗鱼可以一口吃掉，生活质量也得到了提高！出乎意料的是，它很好吃。甜酱鱼皮很粘。感觉就像这里的日本食品店。
我现在最想念的是腌制的和新鲜的。由于食用竹笋的季节即将到来，巴伦西亚的雨季非常寒冷。我想喝点热汤。我后悔没有把桂花从家里带来。它真的不在这里。放一匙酒，让小圆酒更好，无悔。
现在我不能回到我的国家。飞往中国的航班已基本暂停。没有航班。我可能得准备一场长期战争。
最近，互联网上的新闻和情绪非常复杂。
也许我们有不同的观点和立场，但在这次采访中，当我们回到日常饮食的话题时，每个人都是一样的，吃好喝好。
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